Ik sluit me bij meerdere punten aan. Meer rust staat hier zeker op nr 1! Alleen is dat wel moeilijk met een peuter en een baby van drie maanden ??

[Beantwoorden]

Supermooi persoonlijk artikel! Hoewel ik veel van deze geen ‘kleine’ veranderingen vind hoor, snap best dat sommige dingen heel moeilijk gaan ;) stap voor stap!

Ik wil ook dolgraag minder stressen, dat is echt mijn grootste valkuil. Daarnaast wil ik vaker doen wat voor mezelf goed voelt, in plaats van dat ik probeer met alles en iedereen in mijn leven rekening probeer te houden. Ik merk dat ik vaak iedereen tevreden probeer te stellen, ook als dat niet mogelijk is, en daardoor loop ik zelf veel rust en plezier mis. Lastig!

[Beantwoorden]

Vera Camilla antwoordt op 30 juni 2017 om 11:58:

Dat vind ik ook een hele goede en belangrijke, maar ook niet iets wat over een nacht ijs gaat.

[Beantwoorden]

Sonja antwoordt op 1 juli 2017 om 13:24:

Klopt zeker!

[Beantwoorden]

Dit zijn allemaal hele mooie dingen die je opnoemt <3 waar ik (helaas) ook aan het denken ben laatste tijd is dat je inderdaad maar 1x leeft. Ik heb de afgelopen tijd heel veel dingen meegemaakt in een korte tijd (moeder overleden, vriend ernstig ziek, vader dit binnen paar maanden al met een andere vrouw wou gaan trouwen) waardoor ik echt wel ander ben gaan kijken naar het leven. Elke dag probeer ik een momentje voor mezelf te nemen en de zwaardere dingen in leven wat minder serieus te nemen. Klinkt misschien heel gek maar bijvoorbeeld op het werk probeer ik stress en confrontaties met collega's toch soort van opzij te zetten. Het leven is zo waardevol en je moet genieten nu het nog kan! Doe gekke dingen, maak die reis die je altijd hebt willen doen, ga eens alleen op stap en geniet van de omgeving!

[Beantwoorden]

Vera Camilla antwoordt op 30 juni 2017 om 11:59:

Mooi gezegd, snap (ondanks dat ik niet zulke vreselijke dingen als jij hebt meegemaakt) wat je bedoelt. Het leven is te kort!

[Beantwoorden]

Hoe je de dingen omschrijft begrijp ik wel dat je hier aan wil werken. Wat betreft het huis, je kan altijd een oriënterend gesprek met een makelaar en/of bank aan gaan. Je krijgt daarbij ongetwijfeld tips. Ik snap jouw gevoel wel hoor bij het huren en het idee hebben dat dit tijdelijk is. Een héle tijd terug had ik dit ook. Toen ik mijn appartement kocht had ik dat nog steeds een beetje, omdat ik wist dat ik daar ook geen jaren zou gaan wonen. Toen ik mijn huidige huis kocht kreeg ik echt die rust en dat was heel fijn.

[Beantwoorden]

Vooral ’s morgens wakker worden met mobiel is heel erg herkenbaar. Ik zet mobiel nu s nachts in een andere kaner en dat geeft al zeker veel meer rust. Misschien is het wat om te probveren

[Beantwoorden]

Leren omgaan met stress is ook wel een dingetje wat ik graag zou willen veranderen.. Ik kan dat echt slecht en ben een extreme stresskip. Zo vervelend! De rest herken ik ook wel heel erg. Ik probeer bijv. ook steeds vaker de dag niet af te sluiten met mijn mobiel, het is zo’n slechte eigenschap.

[Beantwoorden]

heel herkenbaar van die mobiel, alleen zit ik dan aan de “andere kant”. mijn vriend is echt verslaafd en het is het laatste wat hij s avonds doet en het eerste als hij opstaat. echt jammer want s avonds word ik er kribbelig van (nou, gezellig zo in bed liggen en jij ligt daar op je GSM te loeren met je scherm op superfel voor nog een halfuur ofzo :P) en s ochtends loopt hij zo wat knuffels mis want ik blijf nou ook geen tien uur in bed liggen tot hij klaar is. zelf snapt hij het ook niet helemaal waarom hij dat doet, het is gewoon gewoonte volgens hem, want eigenlijk vindt hij het ook niet eens ZO leuk om te doen. maar hij probeert er ook op te letten nu:)

dus ja, die moedig ik zeker aan, veel fijner van nog even met iemand te knuffelen die naast je lekker warm ligt dan op zo’n kil scherm te staren.

[Beantwoorden]

Vera Camilla antwoordt op 3 juli 2017 om 09:29:

Vervelend! Ik hoop dat je vriend uit zichzelf gaat merken hoe fijn het is eens niet continu op het scherm te kijken. Bij mij is het wel zo gegaan, ik ben in een aantal jaar echt veel minder afhankelijk van mijn telefoon geworden omdat ik me realiseerde dat ik veel miste.

[Beantwoorden]

Wat een herkenbare dingen. Ook ik heb veel last van piekeren en maak mij erg druk om de dood en de angst om mensen te verliezen. Het is zo lastig om dat los te laten. Ook oo vakantie gaan is voor mij soms lastig terwijl ik wel de wereld wil zien.
Toch is het al een grote stap dat je er allemaal van bewust bent en er ook iets aan wilt veranderen. Komt vast allemaal goed.

[Beantwoorden]

Vera Camilla antwoordt op 3 juli 2017 om 09:30:

ja, en dat denk ik bij jou ook. het gaat echt stapje voor stapje, probeer het die tijd ook te geven.

[Beantwoorden]

Herkenbare punten noem je! Ik ben al wel echt verbeterd qua het omgaan met stress, maar ik merk dat ik soms toch wat ga malen en dan het liefst zou ik dan gewoon een knopje hebben waarmee je je hoofd even leeg kunt maken haha. Hopelijk komt dat met de jaren wel. ’s Avonds en ’s ochtends niet meteen mijn mobiel pakken is ook iets waar ik mee bezig ben. Wat je zegt over denken over het leven herken ik trouwens ook wel een beetje.

[Beantwoorden]

Wat een mooie persoonlijke update! Ik ben met bepaalde punten ook echt bezig, ik wil gewoon het optimale uit het leven halen :)

[Beantwoorden]

Een heel herkenbaar punt voor mij is de telefoon! Ik woon nog thuis en als ik ’s ochtends met ons gezin zit te ontbijten zit ik vaak op mijn telefoon. Vervolgens zie ik hen de hele dag niet, terwijl ik mijn telefoon de hele dag in mijn zak heb! Dus dat is zeker iets waar ik verandering in moet brengen, al vind ik dat (net als jij) best lastig ;)

[Beantwoorden]

Wat leuk dit te lezen, Vera :) Ik hou van persoonlijke artikels!
Een tip die ik je kan geven als het over minder stress en vrede hebben met het leven (wat toch enigszins samenhangt) gaat: meditatie.
Ik weet het, bij meditatie denken zoveel mensen meteen aan zweverige hippies, maar geloof me, meditatie is geweldig. Ik doe het nu zo’n twee jaar en door gewoon elke dag even stil te staan en als het ware in jezelf te kruipen merk ik echt hoeveel beter ik dingen van me af kan zetten. Ik begrijp ook veel beter wat ik voel en waarom ik het voel, juist omdat ik bij die gevoelens even stil sta.
Als je niet weet waar te beginnen, zoek dan een basis mindfulness meditatie op. Het kan echt lastig zijn in het begin, maar het mooie hieraan is dat dat allemaal niet uitmaakt. Als je volhoudt zal je opeens merken dat het gewoon vanzelf gaat.

[Beantwoorden]

Vera Camilla antwoordt op 3 juli 2017 om 09:30:

Dankjewel voor de tip, het is iets waar ik ook al steeds vaker aan denk om eens te proberen.

[Beantwoorden]

Ah mooie doelen!!

[Beantwoorden]

Hey Vera,

Knap dat je zo open durft te zijn ondanks dat iedereen altijd zo judgy is!
Wat betreft een koophuis herken ik de situatie.
Mijn tip? Ga na wat je maximale hypotheek is en dan…
Kijken, kijken en nog eens kijken! Online en in real life.
Mijn vriend en ik hebben wel een half jaar gezocht naar een mooie locatie en huis!
Het proces is heel leuk om samen mee te maken.

Hopelijk heb je er iets aan!
Verder heel veel succes in het behalen van je doelen!

[Beantwoorden]

Vera Camilla antwoordt op 3 juli 2017 om 09:31:

Dankjewel Arlette! :)

[Beantwoorden]

Wat een mooi en open artikel, ik snap denk ik wel wat je bedoelt met dat je je niet rustig voelt omdat het een huurhuis is. Zelf heb ik dat misschien een beetje, maar kopen wil ik eigenlijk ook niet. Huren vind ik zelf prima. Zo’n gesprek is wel vrijblijvend vaak en wellicht dat zo’n adviseur je adviezen geeft waar je nog niet eerder over hebt nagedacht. Als het kosteloos en vrijblijvend is, waarom niet? :)

[Beantwoorden]

Wat een persoonlijk artikel! Ik vind het heel knap dat je dit durft op te schrijven. Ik zou mijn telefoon ook meer neer willen leggen. Helemaal juist voor het slapen gaan, want ik heb wel eens het idee dat het mijn slaapritme echt verpest…

[Beantwoorden]

Heel fijn om zo’n persoonlijk artikel te lezen. Het zijn hele normale en gewone punten waar iedereen mee bezig is. Ik kan me helemaal vinden in je punt over een huurhuis wat niet echt als thuis voelt. Dit heb ik jaren gehad. Toen we voor een koophuis gingen, was ik ook echt opzoek naar een huis die direct als thuis voelde. Gelukkig is dat gelukt en wonen we hier al 12 jaar met veel plezier. Ik gun je alle rust in je eigen huisje, je hebt kans dat als je een van de punten “aanpakt” van je lijstje, de rest vanzelf volgt. Ze zijn lichtelijk met elkaar verbonden.

[Beantwoorden]

Wat een mooi artikel, en heel leerzaam! Ik ga jouw voornemen om meer vrede te hebben ook opvolgen, ik denk dat ik daar een hoop baat bij ga hebben!

[Beantwoorden]

Interessant artikel, dat stressen is bij mij ook wel een groot puntje. En achteraf te zien is het meestal onnodig geweest!

[Beantwoorden]

Een huis kopen is een erg grote stap, je zit wel meteen een stuk vaster. Maar waarschijnlijk geeft het je wel een meer eigen gevoel :) ik heb zelf nooit echt zo’n gevoel gehad toen ik nog huurde, maar een eigen huis is toch wel erg chil!

[Beantwoorden]

Hoi Vera,

Als je op zoek wilt gaan naar je droomhuis, kunnen wij jou wel helpen! Wij zijn van een persoonlijke aanpak en gaan tot door tot we een huis vinden wat perfect is. Als je meer informatie wilt kom eens lang bij Geldhof makelaardij of bellen/e-mailen mag natuurlijk ook. Groetjes Rochella

[Beantwoorden]

Ik vind het fijn dat je zo open bent. /heel mooi om om te lezen. X

[Beantwoorden]

Mooi artikel. Ik hoop dat wij nu zijn aanbeland aan de laatste fase van een stressvolle periode. Het lijkt heel erg de goede kant op te gaan en ik hoop die positiviteit een hele lange tijd vast te houden.

Ik zou eens langsgaan bij een hypotheekadviseur en laten uitrekenen hoeveel hypotheek je kan krijgen, dan kun je daarna funda afspeuren voor je droomstek.

[Beantwoorden]

je omschrijft alles goed; ik herken me in jou.

[Beantwoorden]

Hey Vera,

Sinds kort lees ik het boek ‘Ikigai’ van Hector Garcia en Francesc Miralles Bofarull. Ikigai is een Japanse traditie, een reden waarom je s’morgens je bed uitkomt. Het boek gaat over de inwoners van het Japanse eiland Okinawa, waar het grootste aantal gezonde honderdjarigen ter wereld woont. Zij geven tips hoe je ook zelf zo oud kan worden. Misschien interessant, want dan zie je ook dat je zelf het leven in de hand hebt en wat je kan doen om zelf oud te worden zonder ziektes of wat dan ook. :)

[Beantwoorden]

Vera Camilla antwoordt op 3 juli 2017 om 09:32:

Ik ga het boek gelijk opzoeken! Dankjewel voor de tip!

[Beantwoorden]

Ik kan me wederom vinden in de punten die je opnoemt. Niet kunnen aarden in m’n woning(en) heb ik ook lange tijd gehad. Ik heb inderdaad de stap genomen om een huis te kopen en sindsdien heb ik veel meer rust gevonden. Mijn huis is nu ook echt mijn huis. Wij hebben veel gesproken met mensen in onze omgeving die reeds koophuizen bezaten. Daarnaast hebben we een vrijblijvend gesprek aangevraagd bij een hypotheek adviseur en zijn we (vrijblijvend) gaan kijken in diverse woningen die naar onze smaak waren. Deze stappen zijn erg spannend maar leveren een hoop inzichten op. Succes met je zoektocht naar woningen en ik hoop dat je binnenkort voor jezelf op een rijtje kunt zetten waar je wilt wonen en aan welke punten je droom(koop)woning moet voldoen.

[Beantwoorden]

Met stress omgaan zou ik ook wel willen leren, maar of dat me ooit lukt is een andere vraag ? Ik heb tegenwoordig nooit meer telefoon in bed en eigenlijk merk ik weinig verschil ? Mis het niet maar voel me ook niet anders erdoor.

[Beantwoorden]

Ik heb een maand geleden slecht nieuws gehad wat betreft m’n vaders gezondheid, waardoor ik nu ook heel erg bezig ben met wat het leven is, dood gaan etc. Heel naar en vervelend, omdat het je het gevoel kan geven dat je in een zwart gat valt ofzo. Ik heb net m’n vwo diploma gehaald en heb nu opeens ook veel vrije tijd, waardoor ik toch vaak naar dit soort zware onderwerpen afdwaal. Donderdag krijg ik de uitslag voor m’n vader, dus ik hoop heeel erg dat dat goed is en dat deze gedachten dan weer weg gaan. Dat gevoel dat het een fase is, dat hoop ik ook heel erg.

[Beantwoorden]

Vera Camilla antwoordt op 5 juli 2017 om 09:27:

Ik hoop het ook heel erg voor je, heel veel sterkte en fingers crossed voor donderdag ❤️

[Beantwoorden]

Minder stressen is voor mij ook echt een puntje! Kan me zo ontzettend druk maken over wat mensen van mij vinden, wat anderen denken en of ik wel goed genoeg ben, etc. Allemaal negatieve gedachten waar je niet verder mee komt, dus daar wil ik vanaf.

[Beantwoorden]